【透视】美媒：美国通胀前景黯淡，消费者信心下滑

國慶日這天許多外籍藝人都發文慶賀我國生日快樂，展現「愛台灣」的一面，像是土耳其籍男星吳鳳，今年是他在台度過的第17個雙十國慶，他開心表示，很慶幸當年選擇來台灣留學。

隨著醫學進步，全球人口預期壽命持續提高，儘管如此，心血管疾病仍是全世界10大死因之首。運動方面，建議民眾1週做5次30分鐘中強度運動，或每週累計75分鐘高強度運動，謹記「能走就不站，能站就不坐」，以爬樓梯代替搭電梯、走路取代坐車，做家務、跳舞也可列計，只要保持動態生活，每一步都算數。

根據調查，全球心血管疾病死亡人數從1990年1200萬人攀升至2021年逾2000萬人，漲幅超過60%，衛福部統計顯示，心血管疾病已位居我國10大死因第2長達20年之久，2022年死亡人數更高達23,668人，且有持續增長的趨勢。吃飽睡好、控制體重都算數盤點護心8大要素中華民國心臟基金會副執行長王宗道醫師分享，美國心臟協會（American Heart Association, AHA）公佈最新指南，提出「護心8大要素（Life's Essential 8）」，包括均衡飲食吃得巧、保持活躍多運動、戒菸並遠離二手菸、充足睡眠、控制體重、血壓、血脂和血糖。陳文鍾醫師表示，心臟、血管、腦部、周邊血管關係密切，大家熟悉的三高，包括高血壓、高血脂、高血糖，皆為危險因子。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：「常吃6類食物」顯著降低心臟病、中風機率。飲食與運動兩者結合，就是控制體重與三高的必備要素

充足的睡眠有助於促進身體機能的復原與修復、改善大腦功能，並降低罹患慢性疾病的風險。陳文鍾醫師表示，心臟、血管、腦部、周邊血管關係密切，大家熟悉的三高，包括高血壓、高血脂、高血糖，皆為危險因子。但卻被質疑有政治目的，民眾黨立院黨團總召邱臣遠狠酸，「蔡英文總統的任期還有7個月，她不用等到選後再來談，很明顯的當然是在為了賴清德的選情，來去做這樣的鋪墊跟喊話。

圖／台視新聞製圖蔡總統國慶拋朝野尋共識 民眾黨質疑助賴選情只是蔡總統國慶文告，喊話在選舉的競爭過後，政黨領袖可以放下激情，台灣內部可以尋求更大的共識。不過日前柯文哲提出憲改主張，希望台灣推行內閣制度，包括閣揆需經立法院同意，閣員也需經立院聽證後任命，民進黨團總召柯建銘抨擊柯文哲，只是想要汙衊蔡總統是民選皇帝制，民眾黨立委張其祿反問，不是民選獨裁嗎？柯拋憲改「內閣制」 柯建銘：汙衊蔡總統是民選皇帝柯文哲9日拋出憲改議題，推內閣制，目標要產生中華民國第一位總理。」台北／陳蜀強、楊岳達責任編輯／陳盈真。對此，民進黨團總召柯建銘抨擊，柯文哲只是拋出議題想要汙衊蔡總統是民選的皇帝制，事實上政治是非常專業的，不是學會計的、學醫的可以了解。

2024總統大選最新民調出爐。總統大選最新媒體民調出爐，民進黨參選人賴清德以31.6%持續領先，其次是民眾黨參選人柯文哲，拿下26.7%的支持度，國民黨侯友宜和獨立參選人郭台銘，則以17.0%和11.2%分居三、四名

但卻被質疑有政治目的，民眾黨立院黨團總召邱臣遠狠酸，「蔡英文總統的任期還有7個月，她不用等到選後再來談，很明顯的當然是在為了賴清德的選情，來去做這樣的鋪墊跟喊話。」台北／陳蜀強、楊岳達責任編輯／陳盈真。圖／台視新聞製圖蔡總統國慶拋朝野尋共識 民眾黨質疑助賴選情只是蔡總統國慶文告，喊話在選舉的競爭過後，政黨領袖可以放下激情，台灣內部可以尋求更大的共識。對此，民進黨團總召柯建銘抨擊，柯文哲只是拋出議題想要汙衊蔡總統是民選的皇帝制，事實上政治是非常專業的，不是學會計的、學醫的可以了解。

白綠對決憲改議題 張其祿轟台總統制「民選獨裁」不過，民眾黨立委張其祿反擊質問，總統只有權但沒有責，現在的這種總統是不是一個民選的獨裁？是不是一個民選的皇帝制？綠白之間交鋒憲政體制變革，總統大選愈來愈近，最新民調再度出爐，民進黨參選人賴清德拿下31.6%的支持度，似乎已經擺脫近來雞蛋傷執政黨爭議，民眾黨的柯文哲26.7％持續回穩，國民黨侯友宜17%，郭台銘則是11.2%繼續墊底。不過日前柯文哲提出憲改主張，希望台灣推行內閣制度，包括閣揆需經立法院同意，閣員也需經立院聽證後任命，民進黨團總召柯建銘抨擊柯文哲，只是想要汙衊蔡總統是民選皇帝制，民眾黨立委張其祿反問，不是民選獨裁嗎？柯拋憲改「內閣制」 柯建銘：汙衊蔡總統是民選皇帝柯文哲9日拋出憲改議題，推內閣制，目標要產生中華民國第一位總理。總統大選最新媒體民調出爐，民進黨參選人賴清德以31.6%持續領先，其次是民眾黨參選人柯文哲，拿下26.7%的支持度，國民黨侯友宜和獨立參選人郭台銘，則以17.0%和11.2%分居三、四名。2024總統大選最新民調出爐

布條上寫著「兩聲槍響屍骨寒，汙水排海遺後患」。表演完「全場師生歡呼」 校方未制止演出挨批一名男子站在椅子上，慷慨激昂地發表演說，但沒多久，人群中有人持槍朝男子生連開多槍，男子隨後應聲倒下，在場眾人一陣驚呼，這是中國山東省一所高中日前在運動會上演出的短劇，整個橋段跟場景似乎在重現2022年7月安倍前首相遭槍擊事件。

中國山東省一所高中日前在運動會上，演出2022年7月日本前首相安倍晉三遭槍擊的短劇，當飾演安倍前首相的人倒下時，現場一片歡呼，還有學生衝出來拉起「兩聲槍響屍骨寒，汙水排海遺後患」的布條，引發爭議。國際中心／溫偲柔 編撰責任編輯／朱怡玟。

圖／翻攝自微博不滿日本把福島核廢水排海，卻把前日相安倍晉三的槍擊事件扯進來，高中運動會出現這種離譜的場景，學生不應該，校方也沒制止，令人搖頭。核廢水排海牽扯安倍遇襲 離譜場景引發爭議高中生演說時戴著印有已故前日相安倍晉三頭像的面具，並胡亂說著日文，身旁還站著飾演隨扈的人物，當扮演安倍的人倒下時，現場爆出掌聲跟熱烈歡呼聲，不僅如此，短劇最後有群學生衝出來拉起布條，上面寫著「兩聲槍響屍骨寒，汙水排海遺後患」布條上寫著「兩聲槍響屍骨寒，汙水排海遺後患」。國際中心／溫偲柔 編撰責任編輯／朱怡玟。中國山東省一所高中日前在運動會上，演出2022年7月日本前首相安倍晉三遭槍擊的短劇，當飾演安倍前首相的人倒下時，現場一片歡呼，還有學生衝出來拉起「兩聲槍響屍骨寒，汙水排海遺後患」的布條，引發爭議。核廢水排海牽扯安倍遇襲 離譜場景引發爭議高中生演說時戴著印有已故前日相安倍晉三頭像的面具，並胡亂說著日文，身旁還站著飾演隨扈的人物，當扮演安倍的人倒下時，現場爆出掌聲跟熱烈歡呼聲，不僅如此，短劇最後有群學生衝出來拉起布條，上面寫著「兩聲槍響屍骨寒，汙水排海遺後患」。

表演完「全場師生歡呼」 校方未制止演出挨批一名男子站在椅子上，慷慨激昂地發表演說，但沒多久，人群中有人持槍朝男子生連開多槍，男子隨後應聲倒下，在場眾人一陣驚呼，這是中國山東省一所高中日前在運動會上演出的短劇，整個橋段跟場景似乎在重現2022年7月安倍前首相遭槍擊事件。圖／翻攝自微博不滿日本把福島核廢水排海，卻把前日相安倍晉三的槍擊事件扯進來，高中運動會出現這種離譜的場景，學生不應該，校方也沒制止，令人搖頭

亞運棒球奪銀 總教練：少點責備、多點稱讚台灣代表隊最後一批包括棒球、空手道、運動攀登等選手，在10日晚間也返回國門，對於這回被國人寄予厚望的棒球賽，最後再對抗韓國時，飲恨奪下銀牌，吳思賢認為已經是不錯的成績，選手都滿開心，大家也不要給選手太多壓力。桃園／林注強、王子菱、楊芯宇責任編輯／張碧珊。

杭州亞運落幕，台灣代表隊最後一批亞運選手昨（10）天晚間返抵國門，其中包括了空手道二連霸的金牌選手谷筱霜，她的父親還有部落長老、族人們通通穿上傳統服飾，高唱古調熱情接機，返抵國門的還包括棒球隊總教練吳思賢，對於這回「銀恨」輸給韓國，他強調已經算是不錯的成績。中華隊在此次亞運奪下19金20銀28銅，追平1998年曼谷亞運的戰績，選手們奮戰到底的精神，讓所有台灣民眾備感驕傲。

圖／台視新聞谷筱霜父親谷安昌表示，原本以為很輕鬆的拿金牌，結果過程是那麼的辛苦，谷筱霜也說，當時其實教練一直無時無刻都在提醒她，只要時間還沒有到，一秒鐘都可以得分就不要放棄。谷筱霜在本屆亞運逆轉奪冠，拿下追平隊史紀錄的第19金，畫下完美句點，賽事落幕回國，來自南投家鄉部落的40多位族人們，全穿上布農族傳統服飾接機，現場演唱布農族古調歌曲迴盪在機場大廳，迎接他們的英雄，榮耀與驕傲全寫在臉上。族人穿族服、唱古調迎接古筱霜。鄉親穿族服唱古調迴盪機場大廳 谷筱霜最後一刻逆轉奪金獲讚杭州亞運空手道選手谷筱霜奪下二連霸金牌，終於凱旋歸來，與父親相擁相當感動，部落族人也熱情接機

鄉親穿族服唱古調迴盪機場大廳 谷筱霜最後一刻逆轉奪金獲讚杭州亞運空手道選手谷筱霜奪下二連霸金牌，終於凱旋歸來，與父親相擁相當感動，部落族人也熱情接機。族人穿族服、唱古調迎接古筱霜。

谷筱霜在本屆亞運逆轉奪冠，拿下追平隊史紀錄的第19金，畫下完美句點，賽事落幕回國，來自南投家鄉部落的40多位族人們，全穿上布農族傳統服飾接機，現場演唱布農族古調歌曲迴盪在機場大廳，迎接他們的英雄，榮耀與驕傲全寫在臉上。中華隊在此次亞運奪下19金20銀28銅，追平1998年曼谷亞運的戰績，選手們奮戰到底的精神，讓所有台灣民眾備感驕傲。

桃園／林注強、王子菱、楊芯宇責任編輯／張碧珊。圖／台視新聞谷筱霜父親谷安昌表示，原本以為很輕鬆的拿金牌，結果過程是那麼的辛苦，谷筱霜也說，當時其實教練一直無時無刻都在提醒她，只要時間還沒有到，一秒鐘都可以得分就不要放棄。

杭州亞運落幕，台灣代表隊最後一批亞運選手昨（10）天晚間返抵國門，其中包括了空手道二連霸的金牌選手谷筱霜，她的父親還有部落長老、族人們通通穿上傳統服飾，高唱古調熱情接機，返抵國門的還包括棒球隊總教練吳思賢，對於這回「銀恨」輸給韓國，他強調已經算是不錯的成績。亞運棒球奪銀 總教練：少點責備、多點稱讚台灣代表隊最後一批包括棒球、空手道、運動攀登等選手，在10日晚間也返回國門，對於這回被國人寄予厚望的棒球賽，最後再對抗韓國時，飲恨奪下銀牌，吳思賢認為已經是不錯的成績，選手都滿開心，大家也不要給選手太多壓力長達36分鐘的國慶焰火昨（10）晚在台中中央公園登場，台中觀旅局統計，有37萬7000人次共襄盛舉。國慶日重頭戲國慶焰火時隔9年在台中施放，但狀況連連，原定晚間8點卻提前7點40分就放煙火，無人機展演也因訊號干擾取消，讓民眾相當錯愕、不滿，台中市府坦言節目安排有瑕疵，市府表達歉意。

台中市回應，原本表訂讓嘉賓致詞30分鐘，但昨晚嘉賓顧及民眾久候，致詞簡短，當時未能以替代節目因應，為讓後續流程順暢進行，直接施放焰火，未能考慮到民眾觀賞準備，造成觀賞不便等，流程掌握確有瑕疵，市府表達誠摯歉意。然而因總統蔡英文、台中市長盧秀燕及立法院長游錫堃致詞精簡，比表訂時間提前結束，主辦單位提早約20分鐘施放，原先號稱全國首創無人機搭載煙火的展演，也因有多架未經許可的無人機入侵，取消無人機表演，引來民眾罵聲連連。

議員江和樹提議，應該先讓表演團體上台演出，盧秀燕回應「不然要總統和市長上去跳舞？」江和樹附和「這樣一定有人要看」，盧秀燕無奈表示「我能怎麼辦，不好意思」。台中市長盧秀燕今（11）日在議會質詢，面對議員質問煙火提早施放原因，盧秀燕解釋「是我們3位首長的問題」，因主辦單位認為政治人物致詞時間長，有留一定的時間，但大家體諒民眾愛看煙火，縮短講話時間，一下子就講完

國慶日重頭戲國慶焰火時隔9年在台中施放，但狀況連連，原定晚間8點卻提前7點40分就放煙火，無人機展演也因訊號干擾取消，讓民眾相當錯愕、不滿，台中市府坦言節目安排有瑕疵，市府表達歉意。台中市長盧秀燕今（11）日在議會質詢，面對議員質問煙火提早施放原因，盧秀燕解釋「是我們3位首長的問題」，因主辦單位認為政治人物致詞時間長，有留一定的時間，但大家體諒民眾愛看煙火，縮短講話時間，一下子就講完。